◆【好評です】オンラインヨガ

ZOOMを使ってご自宅で。身体を整えるクラスです。

毎週月曜日10時15分 〜 11時15分

 

 

 

◆アシュタンガヨガマイソールクラス  東京都文京区目白台3丁目(護国寺駅徒歩5分)

 週末開催(土日) 6:55 〜 9:15

インスタグラムにて開催日をお知らせしています

@b.yoga.ashtanga

 

 

 

 

 

 ◆シニアヨガ   区民ひろば目白(目白駅徒歩6分/池袋駅徒歩10分)

金曜日  10:15  〜 11:15

*オンラインも併用しています。

 

 

 

 

 

 

@区民ひろば目白  東京都豊島区目白2ー20ー26  

金曜日  10時15分〜11時15分  (50歳からのシニアヨガ)

 

@目白台ルーム

土曜日/日曜日 6時55分〜9時15分 (アシュタンガヨガマイソールスタイル)

 

@自宅からオンラインヨガ

毎週月曜日 10時15分〜11時15分

 

Instagram  @b.yoga.ashtanga